ネイチャーリズムの酵素スムージーを飲んだ口コミと実感した効果 | スムージーダイエット.net~簡単でおすすめ!人気商品を徹底比較~
ネイチャーリズムのグリーンスムージーを飲んだ効果と口コミ結果
アラフォー:さつき
こんにちは!スムージーマニアのさつきです。

今回、ネイチャーリズムのグリーンスムージーを買って飲んでみました!


置き換えダイエットをグリーンスムージーでしたいと考えている人って多いですよね。

理由は、酵素や栄養素がしっかり摂れるのに手軽に作れる点ではないでしょうか。 でも、粉末タイプのスムージーって腹持ちがいい商品はそんなに多くないのが現状です。

私は食べることが大好きな性分で、「置き換えダイエットは向いてないかな」と思うほど。笑

ぶっちゃけ、お昼ごはんを置き換えても3時ごろには、お腹が空いてきませんか?

正直なところ、私は置き換えダイエットは上手くいかなかったこともあります。

でもたくさんのスムージーを飲んでいると「腹持ちがいい!」と感動するグリーンスムージーにも出会います。

それが今回のネイチャーリズム「スーパーフードMIX健康酵素スムージー」です。




ネイチャーリズムの特徴と他グリーンスムージーとの違い

まずは、ネイチャーリズムのスムージーにはどんな特徴があるのかチェックしていきましょう。


  • チアシード入り
  • バジルシード入り
  • 2~15kgの減量に成功
  • 500種類の酵素入り(トップクラスの配合量)
  • 初回30日分が690円で激安
これらの特徴があるネイチャーリズムのグリーンスムージーですが、1つずつ見ていきましょう。


チアシードとは

チアシードは、水分と混ざると10倍にも膨れ、プチプチとした触感があり、無味無臭です。

栄養価が高く、満腹感のあるダイエットフードとして人気です。

  • 食物繊維が豊富で便秘解消
  • 膨張効果で満腹感が得られる
  • 鉄分配合で貧血予防
  • カルシウムが豊富でイライラ防止
  • αリノレン酸でコレステロール値を下げ、アレルギーの発症を抑える


バジルシードとチアシードのちがい

名前は似てますが、チアシードのパチモン(偽物)じゃありませんよ。

栄養成分は似ていますが、バジルシードにはグルコナンマンなど水溶性の食物繊維がチアシードよりも豊富に配合されています。

また、水分と混ざると

30倍に膨れ、腹持ちはバツグン。

実はこのバジルシード。

スムージーマニアの私が知る限り、ほとんどのスムージーには配合されていないため、この点もネイチャーリズムの特徴です。

バジルシードは腹持ちに最適で、無味無臭な上に栄養価も高いため、粉末グリーンスムージーとの相性が良いです。

たまに、粉末スムージーと別売りやセット販売をするメーカーさんもいますが、それだとコストが高くなってしまいます。

それに、粉末スムージーとバジルシードやチアシードを混ぜるひと手間増えてめんどくさいですよね。

ネイチャーリズムならはじめから両成分とも配合されているので、手間もかけずに、腹持ち効果が期待できて、過食しなくても置き換えしやすいスムージーです。


業界トップクラスの酵素配合量

だいたい他社のスムージーに含まれる酵素の種類は、200~300種類が相場です。

しかし、ネイチャーリズムのスムージーは業界トップクラスの500種類の酵素が含まれています。

野菜やフルーツの酵素をはじめ、チアシードやバジルシード、ほかにも希少糖(レアシュガー)など他社さんでは含まれていない原材料がたっぷりなのもイイです。


ネイチャーリズムがオススメな人

  • 間食の欲が抑えられない人
  • 置き換えダイエットに挑戦したい人
  • ダイエット中のお通じが心配な人
  • スーパーフードを試したことがない人
これなら腹持ちが良くなって、余計なものをあまり食べずに気軽に減量できそ~。

しかも、毎日の食生活の中で取り入れれば栄養の偏りがでずに肌荒れや便秘の心配もヘッチャラになるのはうれしいですよね!


ダイエット効果をレビューします

公式サイトをみるとわかるんですが、 味が6種類もあって選べちゃうんですよね~。これはうれしい!今回は私は、まろやか豆乳抹茶味を選択!

封を開けたら、粉が舞うくらいサラサラした粉末。

これなら溶けにくくはないはず。チアシード!たっぷり入ってます。 臭いはこの段階ではかなり青臭いけど、味のほうはいかに・・・

今回は牛乳で作りました。抹茶オレっぽい飲み方にしたのですがイイ感じ。

なんか少し放っておいたら、ムクムクとチアシードが膨らんでいますね。

結局、あじはメチャクチャおいしかったです。

抹茶オレ・抹茶ミルクそのまんま!

チアシードとバジルシードのプチプチとした触感と、粒状のナタデココのようなプルプルした食感が気持ちいい~

女子力高そうな感じですw

甘いもの好きの私からしたら大満足の味でした。



ネイチャーリズムは痩せない?実際にダイエットをしてみた

ネイチャーリズムを事前調査した時に、一部痩せないって口コミをみかけましたが、全体的には減量に成功している評価もあり気にはなっていたところでした。

結局、自分で確かめるのが1番ってことでトライ!初日飲み終わった後の計測でした。 

最近は46キロと落ち着いてます。

普段通りの食生活と、間食または休みの夜置き換えた一週間後。

ほとんどかわってないから泣、髪の毛抜け落ちました

正直私は心配していませんでした。

これまでもこれからもスムージーでダイエットしていますし、短期間で落ちるなんてことは結構シビアにやらないと無理なので。

グリーンスムージーのダイエットは、中長期的にやれば必ず結果が出ることは知っていますから。

3週間後、おそるおそ体重をチェックしてみたところ・・・


検証結果 45.4kg


うん。良いですね!

1カ月で、0.6キロ減は上出来です。

この期間は、間食はネイチャーリズムにし、夕ご飯のあと小腹がすいてしまった時に置き換える戦法でした。

仕事が休みの日は、夕食へと完全に置き換える方法を2度ほど行った結果ですが、とても満足いくダイエット効果でした。個人的には、乳製品で置き換えると甘みも強く腹持ちがいい気がしますね!


飲み続けた感想

  • 1か月で-0.6キロ減量に成功
  • 腹持ちが抜群にいい
  • 間食代わりになるほど甘め
  • 甘いものが苦手だと続かない
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本当に効果はあるの?口コミをピックアップ

肌がキレイになった

間食が多いので、置き換えダイエットで飲んでいます。

美味しいし、飲むとお腹いっぱいになるので今までで一番続いています。

続けていると肌がキレイになった感じがするのがうれしいです。 by @コスメユーザーさん

便通が良く体重が落ちた

味は程よく甘くて、野菜が苦手なのですが飲みやすかったです。 個人的には豆乳に割って飲むのが好きですね。全てのみ終えましたが、飲んでいる間お通じが良かった。

ダイエット中で、健康的に体重を減らせたのも嬉しいですね。 簡単な運動はしましたが、食事制限はあまりしていません。 by フレッシュさん

全く体重の変動はありませんでした

う~ん、味がおいしいので結構長い期間続けましたが効果が感じられませんでした。

朝食抜きの人とか、食べる時間がなく栄養管理できてない人には良いかもしれないですね。腹持ちは普通だと思います。体重の変動は全くありませんでした。 by 匿名希望さん

チアシード入りで飲みごたえはあるが・・・

大手コスメ口コミサイトでの評判がいいのでチェリー味を購入。 ベリーとかチェリーの味で、すぐに飽きてしまいがちなものでした。

素直に人気の味にしておけばよかったです(笑) チアシードとかが入っているので飲みごたえが十分にあります。 by スーパーフード好きさん

若干お通じは良くなった

口コミが良くて買ってみましたが確かに飲みやすいですね。今のところですがダイエット効果を特に感じていないのが残念。飲み続けてみますが、お通じは良くなったです。

値段が値段なので、継続回数が終わったら悩んでいるところです。 by アラサーさん


口コミの調査結果まとめ

価格 初回30日間分は23円、定期縛り4ヶ月分込みで134円
カロリー 1杯あたり19kcal
栄養素 500種類の酵素、チアシード、バジルシード
腹持ち 2種類のスーパーフード入りで腹持ち感アップ
総評 6種類の味で長期的に置き換えダイエットしたい人におすすめ
※価格は1杯あたりを参照。

ネイチャーリズムのスムージーはこんな人におすすめ

  • 腹持ちのよいスムージーを求めている人
  • 種類豊富な酵素が配合されたスムージーを選びたい人
ネイチャーリズムのグリーンスムージーは、2種類のスーパーフードが入っているため、感触が比較的に多めで、間食が比較的に多めな人にとってはうれしいスムージーです。



よくある質問Q&A

人気の味が知りたい

全6種類の中でもっとも人気がある味は、フレッシュフルーツ味です。

大手コスメ口コミサイトでも、フレッシュフルーツ味への口コミが多く寄せられていました。


味の変更は途中からできるのか

味の変更はいつでも可能です。

例えば、初回はフレッシュフルーツ味、2ヶ月目は豆乳抹茶味、3ヶ月目はアセロラ味といった具合に、お電話かメール1本で変更することができます。


スムージーの価格と解約方法

初回購入時の690円(30日分)送料のみのお値段です。

そのかわりトクトクコースという定期便のみの販売となっています。


解約方法について

トクトクコースは初回を含み、最低4ヶ月分の注文が必須となっています。

その後は、お電話1本で簡単に解約することができます。


4ヶ月分のグリーンスムージーを購入した場合の金額

初月690円 + 2ヶ月目以降4,128円 × 3 = 合計13,074円

4ヶ月間スムージーダイエットにチャレンジできます。



最安値はどこ?一覧表で値段を徹底比較

販売店 価格 お買い得度
公式サイト 690円
Amazon 4,953円
楽天 取扱なし
Yahoo!
ショッピング
取扱なし
店頭 取扱なし
※2018年4月3日現在


ネイチャーリズムは、ドラッグストア、薬局、楽天、ヤフーショッピングでのお取り扱いはありませんでした。

Amazonでは購入ができるものの、価格が高いので公式サイトでのお申し込みが1番安いという結果になりました。

ネイチャーリズムの他にも人気スムージーの詳細や効果的な飲み方なども紹介しているので、気になる人はぜひチェックしてみてください。


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