
アラフォー:さつき
楽天や大手コスメ口コミサイトでランキング1位を獲得している、話題のスムージーをついに試してみました!
実際にミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでみて人気の理由に納得しちゃいました。
実際にミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでみて人気の理由に納得しちゃいました。
ミネラル酵素グリーンスムージーの事前リサーチ情報はこちら。
- 泡が美味しい
- 1食18kcalで低カロリー
- 大麦若葉を使用しているためビタミンなどの栄養が豊富
- 1杯ごとに小分けされているから持ち運び便利
今回は、その人気の理由や気になるダイエット効果をアラフォー女が実際に飲んで検証してみました。
目次
味で1番おすすめはマンゴー!口コミで美味しいと評判でした
大手コスメ口コミサイトや、楽天ランキング、Amazonといった大手通販サイトで、売れ筋ランキング第1位を取得するほど人気のミネラル酵素グリーンスムージー。そんなミネラル酵素グリーンスムージーですが、71番売れている人気の味がマンゴーということが口コミ調査からわかりました!
ということで、私もさっそく注文。
注文してから届くまで他の商品と比べて少し日数がかかりましたが、楽しみにしてたので問題なしです。
袋を開けて中を見てみたら、計量スプーンの持つ柄の部分が粉末にすっぽり埋まっていて、計量する部分だけが顔を出していました。
ここまで真っ逆さまに手で持つ部分がパウダーに埋まっていたのは、この商品だけだったので笑っちゃった。笑
スムージーの粉末そのものは、溶けないという口コミがいくつか見た気がしますが、ツブツブがなく溶けにくい感じには見えません。
むしろちょっと風が吹くと舞い上がるくらいには、細かい粉末だと思います。 実際に、溶かした感じも悪くありませんでした。
シェイカーに水を入れて数秒シャカシャカするだけで、ダマも残らずキレイに溶け切りました。
ただ、お湯で割ると溶けない感じが少しありますね。 そして、気になる味ですが、噂通り本当に美味しかったです。
水で溶かしただけでも甘さが強くて、酸味はほとんどありませんでした。
溶かしてすぐなら割とサラサラしてますが、4、5分おくとトロミが増します。
ゴクゴク飲むというよりは一口ずつ噛みながら飲むタイプなので、ミネラル酵素グリーンスムージーはダイエットや体重維持には期待できるタイプです。
【まとめ】飲み続けてみた感想
- 置き換え目的なら、時間をおいてとろみを出したほうがいい!
- 水だけでも甘くておいしいから野菜が苦手でも大丈夫
- 溶かしてすぐ飲むと腹もちはイマイチ
- 甘いものが食べたくなったら代用できると思う
- 朝はこれだけだと物足りない
- 夜に飲むのがちょうど良い
飲んでみた感想としては、とにかく飲みやすくて美味しい!
腹持ちも時間を置くと、トロミが出てくるので満腹感が欲しい人はゆっくり飲むのがおすすめです。
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今では毎朝の朝食になっています
最近の朝食はコレだけです。定量のコレ、200mlの牛乳か豆乳、プロテインを少し入れて、氷と一緒にシェイク!
デスクワークなら昼まで充分腹持ちするので、おなかもあまりすかなくてGood。 午前中に胃を休めせたい方、朝食に時間と手間を取れらたくない方にはおすすめできますね。
by オニヤンさん
作るときにダマになる
作るときにだまになることがある。 ただ味は美味しいので続けやすい。
コツを覚えてくると、豆乳とかだとダマになりにくい。 by とまべさん
飲みやすい反面、飽きやすい
グリーンスムージーのランキング1位だったので購入を決意! 水の量は、やっぱり500mlはほしいところなので、定量通りのスプーン2杯分と豆乳+水+ヨーグルトでかさまし!
夜飲んでいます。 味は美味しいのですが、マンゴー味ばっかりだと飽きてしまうので、違う味にもトライしてみようかと思っています。 by saraさん
美味しいには美味しいが・・・
さすがに評判通りとあって飲みやすくて味は美味しいのだけれど、あまりにサラサラの出来具合に腹持ちが良くないかも。
空腹の時間になると、その分ガムなど噛んでいたのでなんとかなりましたが。 by なみこさん
味は美味しい
低カロリーなのに、この味なら大満足です! やっぱり乳製品や豆乳などでかさましするのが腹持ちが良くなるのでよかったかも。
水よりはお勧めです。 でも、全体的にスムージーだけではタンパク質不足になるのも不安なんですよね。
私の場合は、完全置き換えを狙っていたので、不足する分はソイプロテインをamazonで購入して混ぜています。 by カスタマーさん
口コミ結果をまとめてみた
価格 | 約80円 | |
---|---|---|
カロリー | 1杯あたり22.8kcal | |
栄養素 | 200種類の酵素とミネラルがたっぷり | |
腹持ち | ダントツの美味しさではあるものの腹持ちには工夫が必要 | |
総評 | 通販で人気No.1、低カロリーで美味しいスムージーを選びたい人におすすめ! |
どんな人におすすめのグリーンスムージー?
- 味が美味しいスムージーを選びたい人
- 人気スムージーを飲みたい人
- 低価格のダイエットスムージーを飲みたい人
また、多くの大手通販サイトでランキング1位を取得するほど、人気が高く商品への信頼性も重視したい人にもおすすめのグリーンスムージーです。
ダイエットに効果的な飲み方
ここまで、ミネラル酵素グリーンスムージーの効果や口コミについてみてきましたが、最後に私が感じたおすすめの飲み方をご紹介します。まず、ミネラル酵素グリーンスムージーは、間食が多めの人には効果的。
他のスムージーは牛乳や豆乳、ヨーグルトに加えると甘さが出るのですが、ミネラル酵素グリーンスムージーのマンゴー味は水で割るだけでも十分な甘さがありました。
甘いものが好きな人には、間食に向いていますね。
小腹が空いた時についお菓子や甘いものが食べたくなってしまう人は、間食をこのスムージーに置き換えるのがおすすめ。
この飲み方は、栄養補給できる上にお菓子などを食べるよりもカロリーを控えることができます。
ヨーグルトとまぜると、まさにデザート仕様に!
置き換えダイエットをしながら間食できるので、効果的な飲み方としておすすめです。
当サイトでは、ミネラル酵素スムージーのような人気のある粉末スムージーをランキング形式でご紹介しています。
もっと色々なスムージーを比較してから選びたいという人は、ぜひこちらもチェックしてみてください。