機能性表示食品のグリーンスムージーを飲んだ体験談

私は元々、身長161㎝で最大57kgあるほどポッチャリ体質でした。

ですが、ここ2年のグリーンスムージーダイエットで53kg安定しつつ、最近では45kg台になるほど体重のコントロールがうまくいくようになってきました。


でも、ポッチャリお腹だけは思うようにへっこんでくれない・・・


夏はキャミやTシャツ、ワンピース1枚の薄着で過ごしたいのにと思っていました。

暑いのに1枚羽織ってお腹まわりをごまかしたり、ふとした瞬間におなかがポッコリ出ちゃうのが、すごくストレスです。

お腹周りのお肉が落ちるのって、ダイエットの最後って聞きますけどほんとそれですね。汗

そんな時に、ダイエットに効果的な成分が配合されているスムージーを探していたところ、今回のイージースムージーグリーンに出会いました。

ということで、前置きが長くなりましたが、イージースムージーグリーンを購入して飲んだレビューをご紹介します。

私がイージースムージーグリーンを選んだ理由とおすすめの人

やっぱり買うに前に効果があるのかしっかり調べたいので、イージースムージーの公式サイトや口コミの評判などを徹底的に調べました。   調べみると、このような特徴が分かりました。


イージースムージーグリーンは、肥満気味でお腹のゼイ肉が太目の人に効果が期待できるようです！

後述しますが、口コミ評判もほとんど痩せないなど悪いものはなく、むしろ嘘なんじゃないかと思うぐらい評判がいいです。 まさに私の求めていたスムージー！

の、飲んでみたい・・・と素直に思いました。

ウエストと体重が減るか試してみました

調べているうちに気づいたら買っちゃいました。笑

スムージーマニアとしてこうして情報を届ける義務がありますので！(ということにしておきましょうｗ

下調べした情報は別として、やっぱり自分で体験してみて効果があるのかどうかを体験してみることが大事ですからね。

おなかもへっこませたいですし！

早速ですが、イージースムージーグリーンを注文からたった2日で到着しました。

タンブラーと飲み方が書いているテキストが無料でついているので、はじめてスムージー飲む人でも安心ですね。

パッケージには「体重を減らす」というメッセージが！これは頼りがいがありそうでわくわくします。

開けてみると、溶けにくい粉末スムージーもある中、 イージースムージーはすごくサラサラ粉末。

計量スプーンが入っていないので、お料理用のスプーンで計る必要はありますね。

ティースプーンなら大盛り2杯くらい入れると、1杯分（100ml）にちょうどいいです！

すごいなと思ったのが、2～3回軽く振るだけで全部溶けちゃったこと！ダマにならないって、地味に飲みやすさに影響するのでうれしいですね。

なんか、体にスッと染み込んでいきそう。笑

スムージーでダイエットしたいなら、継続して飲むことが大事。だから、味が美味しさも大切ですよね。

イージースムージー飲んでびっくりしたのが<風味の良さ！

スムージーならではの青臭さはなくて、キウイみたいなフルーティーな香りが特徴的です。 味はもしかしたら今まで飲んだ粉末スムージーで1番かも・・・と思うほど美味しかったです。

痩せない人もいるけれど、実際のダイエット効果は

買う前に口コミを調べていると、ほとんどが好意的なレビューが多い中、少なからず「痩せない」という人もいました。

だからこそ、私は結果を出すためにも体験して結果を調査しました。

飲み始めから2週間後の実践結果です

44.9kg → 44.1kg

嬉しくて、ダイエット友達にラインしました。笑

これって、あまり減ってないじゃんて思うかもしれませんが、私は猛烈に食べることが好きなんです。


食欲を我慢することはしていません。


糖質制限はしていますが、摂取カロリーを抑えることは特にしておらず、むしろ１日2000カロリー位はしっかり食べています。

それなのに、比較的短い日数でこの結果でした。

さらに１週間ほど経つと、なんかおなかがへっこんだ？と錯覚かなーと体重計ってみたら、みごとに体脂肪が落ちている！


18.8kg → 18.4kg


本当にうれしかったな～。

調子にのって、運動嫌いなわたしが1時間(6～7km＝9,000~10,000歩)ほどのウォーキングを始めてみた結果・・・


44.1kg → 43.9kg


体脂肪をさらに減らし、人生初の43kg台に！2年前まで57キロあった基礎代謝の悪いアラフォー女でした。

これは嬉しすぎてにやにやが止まりません。笑

イージースムージーグリーンの効果と有効成分

なぜ、イージースムージーがダイエットに適しているのか？

その理由を私のダイエット結果と併せてご紹介します。



こちらはあくまでも私が実際に飲んだ感想をまとめた特徴ですが、中でも気になるのは機能性表示食品のダイエット効果ではないでしょうか。

機能性表示食品は科学的根拠があり

イージースムージーの効果を裏付ける根拠は、機能性表示食品として、消費者庁に届け出をした健康食品であるということ。

機能性表示食品とは、販売事業者がしっかりとした科学的根拠を開示し、消費者庁に届け出を出しているもの。

だからダイエット効果の根拠があるので、安心して飲むことができますよね。

  イージースムージーは、肥満気味(BMI25～30)な方の体重やお腹の脂肪、ウエストのゼイ肉が減るのを助ける機能があり、臨床試験より実証されています。

肥満気味な方、BMIが高めの方、お腹の脂肪が気になる方、ウエスト周囲径が気になる方に適した食品です。
（引用：機能性表示食品データベース｜イージースムージー グリーン(B213)）

葛の花はダイエットに最適な成分と少し前から噂には聞いていました。

なので、イージースムージーが出たときは嬉しかったですね。

私は葛の花スムージーを飲むようになってから、葛の花由来イソフラボンを調べることが多くなりました。

摂取カロリーを2,000kg分しっかり食べて適度なウォーキングをすることで、臨床実験と同効果を得られることがわかりウォーキングを始めてみました。

  これって運動嫌いで食べることが好きな私からしたら、それだけでいいの？って感じで、感動ものですね。

お肌や美容にうれしい成分を配合

葛の花由来イソフラボンだけではありません。

実は、お通じやお肌にいい成分の豆乳粉末、食物繊維、コラーゲンだけではなく、スーパーフードで有名なスピルリナも配合されているではありませんか！

スピルリナとは、良質なタンパク質が主成分のスーパーフード。

栄養価が高く、新たなスーパーフードとして注目されています。

βカロチン・ビタミンB・ビタミンE・ビタミンKなどビタミンが豊富。

また、ミネラルや不飽和脂肪酸、天然色素成分が豊富など、体の中から元気にしてくれる特質をもっています。

他のスムージーと何が違うの

今現在（2018年4月3日）、この機能性表示食品として消費者庁に届け出をしている粉末スムージーは、イージースムージーのみとなっています。

他のスムージーと比べ、成分にダイエット効果が認められ、その効果に唯一根拠がある粉末スムージーといえるのが大きな違いですね。

副作用ってあるの？

ほかの粉末タイプのグリーンスムージーと同じく、自然食品が中心で作られているものなので副作用はありません。

ただし、妊娠中や授乳中の方は、ご利用の前は必ず医師に相談をしてから摂取するようにしてくださいね。

ほかには、手作りと違って、粉末スムージーは好転反応が出にくいのも嬉しいですよね。

ただし食べ物のアレルギーがある方は、かならず含まれている原材料を公式サイトでチェックしましょう。

効果的な飲み方を伝授

おすすめの飲み方は、牛乳と一緒に飲むこと。

だまされたと思ってぜひ一度試してほしいです。

シェイク感覚で飲めるので、おいしいですよ。置き換えというよりは、職場などで小腹がすいたときにサクッと飲むといいですね。

その際は、ゴクゴク飲まずに、噛みながら飲むとよいです。

唾液を作ることでアミラーゼという酵素が出て、満腹感も消化も良くなります。

イージースムージーグリーンの口コミをピックアップ

今までのはカロリーが高い

今スムージーはたくさん出ていますが、カロリーを気にせず飲めるのがやっと見つかりました。

ケールや大麦も入っていて美容成分がうれしい。

朝食や夜食代わりに置き換えしています。 そのせいか少しずつ体重が減ってきていますので、この調子で続けます。 by 匿名希望さん

機能性表示に惹かれて購入

体重を減らすのを助けるスムージーに惹かれました！ 置き換えて満腹感でごまかすわけではなく美味しく飲んでムダなおやつをたべなくなりました。

お腹のポッコリがいつの間にか減ってる気がするようになって、 そしたら面白くなってきて、食事も腹八分目でおさえられるように。 by 目標体重まであと少しさん

味がどうにも好みじゃない

普段甘めのスムージーを好んで飲んでいますが、ヨーグルトや牛乳など試してみましたが全てダメでした。

こればっかりは好みの問題で。機能性表示食品でいいのですが、粉末タイプはもう少し安価なものもありますので、1袋で効果がなければ続けないと思います。 by フォーティーンさん

念願の購入！

レビューにもあった通り飲むとサラサラ感がありますが、満腹感もあります。 置き換えももちろん良いですが、飲むだけで痩せるような印象。

たしかに飲むだけでも1キロほどやせましたけど、まだはじめたばかりなのでもう少し様子見ですね。 by 夢さん

お肌と吹き出物がなくなった

豆乳やコラーゲンも入っていて、スピルリナやヒアルロン酸などお肌にもいい成分が入っているのは珍しいですよね。

スムージーは初体験でしたが、青臭さはなくすごく飲みやすいのでお気に入りです。

豆乳粉末が入っているので、水よりも無調整豆乳で飲むのがおすすめです。 お通じがかなり良くなったので、お肌の調子が良くなりましたし、吹き出物が出にくくなったのは思わぬ効果でした！ by ミサワさん

食物繊維とスーパーフードがイイ

食物繊維やスーパーフードのスピルリナが入っているのは超驚き！

何が驚きかというと、朝はバタバタしがちで朝食を抜くことが多かったんですが、 購入後は毎朝飲むようにしただけで、便通が良くなりなんだか体の調子がいい！！

腸が軽くなってお腹の張りがなくなりました。もちろん宿便が出たのかな？体重も減っていうことナシです。

by モロロイカさん

置き換えにピッタリ！健康を実感

スムージー特有の青臭さは全くない、フルーティーで飲みやすいのがイージースムージーの特徴ですね。 これは置き換えにはピッタリでした。

ダイエット用のスムージーは甘みが強いことが多く、なんとなく嫌いだったのですが これはそれほどではないので安心して飲めます。成分が健康にいいものばかりなので良いです。 by トトロンさん

美味しいのが1番

ほんのりバナナ味でしょうかね。すごく美味しいです。

体重が減った(何キロかは書くのやめときますが)のはもちろん、便秘解消がいいかと思います。

毎朝快調で体が軽くて助かってます。ありがとうございます！ by スヌーズ苦手さん

置き換えにピッタリ！健康を実感

結構お腹にたまるタイプのスムージーで、置き換えダイエットには合っています。香りもいいので、続けやすく飲みやすいのもポイントですか。

牛乳や豆乳、ヨーグルトと混ぜるなどいろいろな飲み方・食べ方を試していますが、どれでもあうので、飽きがこないです。

混ぜるときの量を自分で調節すると、ドロっとしたりサラッとしたりするので、デザート感覚でトロットしたものをいただいたりもしています。 そのためおやつを食べたと感覚になるので、ドカ食いをしなくなりました！

by 愛犬家さん

物足りないこともある

味はほんのりアップル？で飲みやすいので、そんなときは他の野菜ジュースと混ぜて。

1日6gが目安ですがその量だと物足りないことも。葛のとろみが洗うとき気になるのもありますね。 by 息子がもう中学生さん

口コミ調査結果のまとめ

価格		初回30日分は33円
カロリー		1杯あたり19.7kcal程度
栄養素		機能性表示食品のスムージー
腹持ち		ダントツの美味しさではあるものの飲み方に工夫が必要
総評		肥満気味の人や、体脂肪を落としたい人などダイエット目的ならおすすめ

※価格は1杯あたりを参照。

イージースムージーはダイエットを目的している人におすすめのスムージーです。

機能性表示食品として、国から認められた成分を配合しているため、肥満気味で体重を落としたい人や、本格的に置き換えダイエットに挑戦したい人はぜひチェックしてみください。

楽天、Amazon、公式サイトの価格を一覧表で比較

販売店	価格	お買い得度
公式サイト	990円
Amazon	6,480円
楽天	6,480円
Yahoo! ショッピング	6,480円
店頭	取扱なし

※2018年4月3日現在


イージースムージーは、薬局やドラッグストアなどの実店舗での販売はありませんでした。

ネット通販のみでの販売となっています。

Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングでの販売はありましたが、公式サイトと比べて20%割高となっており、お得に買うなら公式サイトから購入がおすすめです。

定期コースを注文すると送料も無料になり、初回限定でタンブラーも無料プレゼントされるので初心者の方はうれしいですよね。

ということで、この記事では私が実際にイージースムージーグリーンを飲んだ口コミ情報をご紹介しました。

当サイトでは、この他にも人気のあるスムージーを実際に購入して飲んだ感想や効果についてご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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