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- 代官山レッドスムージーはダイエット効果あり？口コミを徹底検証
・痩せるなら、身体の中から健康的にキレイになりたい！
そんな美容と健康を意識した方におすすめなのが、代官山レッドスムージー（スウィートレモネード味）。※追記：2018年3月2日現在、販売終了。
今、第7の栄養素として注目されている「ファイトケミカル」を配合したレッドスムージーです。
この記事では、代官山レッドスムージーの特徴やダイエット効果、スムージーを飲んだ人の口コミをご紹介します。
代官山レッドスムージーの詳細を知りたい方や、ダイエットに効果的なスムージーを探している方はチェックしてみてください。
では、一緒に見ていきましょう。
目次
美容と健康におすすめ？代官山レッドスムージーとは
健康的に美しく痩せたい人におすすめの代官山レッドスムージー。
まずはじめに、代官山レッドスムージーとはどんな商品なのか、その魅力や特徴について見ていきましょう。
商品の特徴は？ここが他のスムージーとの違う
代官山レッドスムージーの最大の特徴は、赤い野菜や果物が豊富に含まれたスムージーであるということ。トマトなど赤の野菜や果物、穀物222種類も配合されています。
また、この赤い野菜にはファイトケミカル（フィトケミカル）と呼ばれる今注目の成分が豊富に配合されているのも、代官山レッドスムージーの特徴です。
ファイトケミカルとは6大栄養素に続く、第7の栄養素とも言われています。
- 炭水化物
- たんぱく質
- 脂質
- ビタミン
- ミネラル
- 食物繊維
これらの六大栄養素は、私たちの身体には必要不可欠な成分ですが、ファイトケミカルは病気を予防して健康維持する効果が期待されています。
ファイトケミカルは人の体内では作ることができないため、代官山レッドスムージーを飲むだけで補えるのは嬉しいですよね。
また、代官山レッドスムージーは、保存料や着色料も一切使用していませんので安心して飲むことができます。
主な配合成分まとめ
代官山レッドスムージーには、健康的なダイエットをサポートするこれらの原料が配合されています。- 赤の野菜：トマト、人参、トウガラシなど
- 赤の果物：りんご、イチジクなど
- 植物発酵エキス：222種類の野草・野菜
- 難消化デキストリン
- 薬草：ヨモギ、ドクダミ、オトギリソウなど
- 青汁：クマザサ、桑の葉
- 漢方：田七人参
これらの成分が、ダイエット中に不足しがちな栄養素をしっかり補ってくれます。
では、代官山レッドスムージーの特徴や成分が分かったところで、期待できる効能効果について見ていきましょう。
本当に痩せるの？気になるダイエット効果について
種類豊富な栄養素が配合されている代官山レッドスムージーですが、いったいどんな効果が期待できるのでしょうか。
ここでは、代官山レッドスムージーがダイエットや健康に効果的な理由を徹底解説していきます。
トマト
赤い野菜の代表でもあるトマトには、リコピンと呼ばれるファイトケミカルが豊富に含まれています。リコピンは抗酸化作用が強く、活性酸素から身体を守ってくれます。
その抗酸化作用はビタミンEの100倍と言われるほど。
悪玉コレステロールが酸化するのを防ぐことで、血のめぐりを良くする働きがあります。
血流が良くなると基礎代謝が高まり、脂肪を燃焼しやすい「痩せる体質」を目指すことができます。
また、ビタミンAやビタミンCも豊富に含まれているため、ダイエット効果だけではなく、シミ予防など美肌効果も期待できます。
りんご
りんごには、ポリフェノールと呼ばれるフィトケミカルがたくさん含まれています。ポリフェノールには脂肪の蓄積を抑える働きがありダイエットにおすすめの成分です。
また、「カリウム、カルシウム、鉄」などのダイエット中に不足しがちなミネラルやビタミンも含まれています。
トウガラシ
トウガラシにはカリウム、カルシウムなどのミネラル類やビタミン類が豊富含まれています。また、カプサイシンという代謝アップに効果的な成分も含まれています。
代謝がよくなることで脂肪が燃焼しやすくなるため、ダイエット中には欠かせない成分ですね。
にんじん
にんじんにはβカロテン、αカロテンを豊富に含みます。これらの成分は抗酸化作用があります。また免疫アップにも効果的な成分のため、生活習慣病予防や肌荒れ、目の健康維持にもおすすめです。
イチジク
イチジクにはペクチンという食物繊維が含まれています。食物繊維を摂取すると、満腹感が得られるため置き換えダイエットには最適な成分です。
また腸の働きも活発にしてくれるので、お通じの改善にも効果的です。
難消化性デキストリン
難消化性デキストリンとは食物繊維一種であり、糖の吸収をゆるやかにしてくれる効果があります。また、ミネラルの吸収を促進する効果も期待できます。
ミネラルは腸内の善玉菌を増やすことで、腸内環境を整える効果があるため、便秘に悩んでいる方には嬉しい成分ですね。
植物発酵エキス
代官山レッドスムージーでは、222種類の原料から抽出された発酵エキスを配合しています。この発酵エキスには酵素が含まれており、基礎代謝や新陳代謝アップのサポートをしてくれます。
代官山レッドスムージーには、これだけのダイエットや健康に効果的な成分が配合されていることがわかりました。
つぎでは、実際にダイエットを経験した人の口コミについてご紹介します。
【参考文献】
- 新しい栄養学と食のきほん事典, 著者 – 井上正子
- 安全においしく食べるためのあたらしい栄養学, 著者 – 吉田企世子
ダイエット経験者の口コミ調査
スムージーの特徴や効果についてはわかりましたが、気になるのは本当に痩せるのか？ということですよね。
そこで、ここでは代官山レッドスムージーを実際に試してダイエットに挑戦したユーザーの口コミを見ていきましょう。
代官山レッドスムージーダイエットの評価の高い口コミと、評価の低い口コミをそれぞれチェックしてみます。
レッドスムージーの低評価の口コミ
（20代女性）
代官山レッドスムージーは味が少し好みではありませんでした・・・
ただ、普段の食事と置き換える事で痩せそう！ダイエットが成功するように最後まで飲み続けたいと思います。
（30代女性）
トマトジュース嫌いの方には合わないかも。でもダイエット効果はあるかもしれません。
評価の低い口コミをチェックしたところ、代官山レッドスムージーを飲んで肌荒れや体調不良などの副作用を引き起こしたという声はありませんでした。
つづいて高評価の口コミを見ていきましょう。
ダイエットに関する高評価の口コミ
（30代女性）
スムージーの手作りするのは面倒ですが、代官山レッドスムージーは混ぜるだけなのでとっても簡単です。
代官山レッドスムージーの味は、色からはイメージしにくいのですがレモネード風味でとっても美味しいです！
カロリーが低いのでダイエットには嬉しいポイントでした♪
簡単に作れて美味しいので、ダイエット目的で毎日続けられそうです！
（20代女性）
ダイエットに欠かせない栄養素を一度にたくさん取れるのが嬉しいです。
美容や健康に効果的なドリンクを飲んでいると考えると・・・コスパも許容範囲内！
プレゼントでついてきたシェイカーですが、ダイエットスムージー以外にもカフェラテや抹茶オレを作る際にも活躍できます。
代官山レッドスムージーの高評価の口コミをまとめると、このような意見が多かったです。
- ダイエットだけではなく、美肌にも効果的だった
- 味がおいしい、さっぱりしていた
- コスパがよいので置き換えダイエットが続けやすい
- お通じの調子が改善した
代官山レッドスムージーの口コミを調査した結果、味や効果実感への評価が高いことがわかりました。
代官山ダイエットスムージーがおすすめの人
※追記：2018年3月2日現在、販売終了
- 商品名：代官山レッドスムージー
- 内容量：200g（約1か月分）
- 通常価格：1袋2,551円
- 定期価格：初回2袋4,140円（10%オフ）2ヶ月目以降は4,600円
1番お得な代官山レッドスムージーの購入方法は、公式サイトの「定期コース」。
代官山レッドスムージーの定期コースを初めて利用する人は、初回のお届けに限り10%オフの2袋4,140円で購入することができます。
定期の継続回数のしばりがないので、いつでも休止することができます。
また、定期コースに申し込んだ人限定で、オリジナルデザインのシェイカーを無料プレゼント。
デザインがとてもおしゃれなスムージーシェイカーで、水を入れて振るだけで簡単にダイエットスムージーを作ることができます。
どんな人におすすめのレッドスムージー？
さいごにまとめとして、代官山レッドスムージーの特徴や効果、口コミから分かったおすすめの人をご紹介します。- 美しく健康的にダイエットしたい人
- ダイエットによる肌荒れや体調不良を経験したことがある人
- お通じの改善を期待したい人
- 基礎代謝の低下が気になる人
- 甘い味より、甘酸っぱい味が好きな人
ダイエットだけでなく、美容や健康に効果的な成分を豊富に配合している代官山レッドスムージーですが、カロリーは1食22キロカロリーに抑えることができます。
また、置き換えダイエットには欠かせない味へのこだわりも代官山レッドスムージーの魅力です 。
レモネードのような爽やかな酸っぱさが特徴の代官山レッドスムージーは、口コミでも評価が高く、美味しいスムージーを求めている人にもおすすめです。
美味しく健康的なスムージーダイエットに挑戦したい人は、ぜひ代官山レッドスムージーをチェックしてみてください。
